Zelfbeheersing wordt op de duur beloond. Tot dit besluit komen Amerikaanse psychologen die het menselijke temperament aan een onderzoek onderwierpen.
Wie vaak onbeheerste woedeaanvallen krijgt, kan daar later zelf het slachtoffer van worden.
Ze stelden vast dat mannen die niet voor onbeheerste woedeaanvallen terugdeinzen en er zich geregeld teugelloos aan overgeven, in hun latere leeftijd veel meer problemen met hun gezondheid zullen krijgen dan anderen. Ze lopen drie keer zoveel risico op een hartaanval en zesmaal zoveel risico een beroerte te krijgen.